Anaokulumuzda Veli Seminerleri Devam Ediyor: Stres Yönetimi


 

Anaokulumuz PDR birimince düzenlenen “Çay Saati” programının ikinci semineri 4 Ocak 2017 Çarşamba günü gerçekleştirildi.  

"Stres Yönetimi" konulu seminerde, Anaokulu psikoloğumuz Nazlı Deniz YİĞİT tarafından, stres ve olumlu stres kavramlarıpaylaşılarak, stresin fizyolojisi, beden-zihin ilişkisi ve stresin işlevleri aktarıldı. Stresi yönetme yöntemleri ve öneriler tartışıldı. Katılımcılara uygulanan küçük bir gevşeme egzersizi ile seminer sonlandırıldı.